El alcohol lo que realmente hace que …

El alcohol lo que realmente hace que ...

Todo el mundo, parece, toma sus señales de cómo el alcohol afecta la mente y el cuerpo de una mezcla ecléctica de conocimiento: la experiencia personal, la cultura pop, cuentos chinos de largas noches, los últimos estudios para hacer que los cables de noticias de salud y consejos de segunda mano . Es posible que haya recogido que el alcohol es un depresor, que se está deshidratando, que se puede beber alrededor de una bebida por hora y se quedan relativamente sobria. Parte de eso es cierto. Sin embargo, gran parte de ella depende de un gran número de factores.

Estamos tomando algunas cosas por sentado aquí: que entienda algunos de los conceptos básicos de consumo de alcohol, el contenido de alcohol en la sangre, los límites legales, lo que se siente cuando se ha tenido demasiado a beber, y la grave enfermedad del alcoholismo. No estamos tratando de ayudar a que se cargan más rápido, o bebe más por períodos más largos. Estamos cavando en algunos de la ciencia detrás de cómo interactuar y alcohol.

Funciona de manera diferente en los estómagos completos, Mujeres jóvenes, algunos asiáticos, y aspirina Tomadores

Su cuerpo considera el alcohol como un veneno, o al menos como algo que en realidad no quieren en su interior. Para defenderse, y recuperar la sobriedad, los seres humanos producen una enzima llamada alcohol deshidrogenasa.

Enzima que consigue su oportunidad por su consumo de alcohol cuando se intenta pasar a través del revestimiento del estómago, y cuando llega a su hígado, principalmente. En el contacto, se arranca un átomo de hidrógeno de las moléculas de etanol en su bebida, lo que hace que en acetaldehído no intoxicante. Los seres humanos pueden utilizar aldehído deshidrogenasa como una especie de equipo de limpieza, rompiendo el acetaldehído que se considera a veces una causa de las resacas, junto con la deshidratación. (Para más información sobre los mitos y la realidad de las resacas, consulte nuestra guía para la resaca curas). Imagen vía Wikimedia Commons.

Resacas clasifican a la altura de borracho marcar su ex enojado como uno de los menos agradable … Leer más Leer más

Parece bastante simple, ¿no? Es una pelea entre cuánto se puede beber, frente a la rapidez con sus enzimas pueden reventar por sus indulgencias y sus subproductos. Pero muchos factores que afectan la producción de los dos compuestos de alcohol-aplastamiento de ciertas personas:

• UN llena el estómago ayuda a descomponer el alcohol. pero no porque su comida "absorbe" el alcohol. Cuando se come una comida grande, esfínter pilórico del estómago. una especie de válvula de liberación en el intestino delgado, se cierra herméticamente. Su cuerpo sabe que tienes comida que debería obtener un buen repaso sobre en el estómago antes de que se dirige directamente a la alta absorción del intestino delgado, por lo que lo mantiene allí, y el AD en el estómago tiene más tiempo para trabajar en el alcohol. Beber con el estómago vacío, y el líquido hace que sea rápido en el intestino delgado, donde hay más de 200 metros cuadrados de superficie para la absorción en el cuerpo. Imagen vía peretzpup.

• No tome aspirina antes de beber, si no amas resacas. La aspirina reduce seriamente la eficacia de las enzimas AD de su cuerpo. En un estudio realizado en 1990, los niveles medios de alcohol en la sangre de los que tomaron dos tabletas de aspirina fuerza máxima antes de beber eran un promedio de un 26 por ciento más altos que los que estaban sin aspirina. Otros estudios han sugerido aún más impacto en la capacidad del cuerpo para metabolizar el alcohol. Eso también significa más acetaldehído en su sistema abajo de la línea, por lo que va a aprender la lección rápidamente si se está considerando como la aspirina "ayudante."

Nota al margen: Absorción y eliminación es una curva, no una línea recta

Se extiende su vida-Kind Of

Cada pocas semanas, al parecer, un estudio reciente sugiere que una copa de vino o cualquier bebida a veces de edad, alarga su vida si no se exceda. Desplume sólo uno de entre el montón, se verá que en Alcoholism: Clinical and Experimental Research . los investigadores siguieron a 1824 personas durante un total de 20 años, ya que edades comprendidas entre los 55 y los 65 años de los que se abstuvieron por completo, el 69 por ciento murió. Entre los que bebían en "moderar" cantidades, 41 por ciento murió-que era 23 por ciento menos que la "ligero" bebedores. Incluso "bebedores" obtenido mejores resultados que los abstemios, con sólo el 61 por ciento de fallecer durante el período de estudio.

¿Cómo podría una sustancia que todo el mundo y sus cinco hermanos dicen que para ir fácil en extender su vida? El centro comercial preferido teorías sobre los antioxidantes y compuestos de resveratrol que se encuentra en los vinos, o en los estudios que muestran el alcohol como el aumento de los niveles de HDL ("bueno") Colesterol.

Pero Jonah Lehrer en Wired señala la no tan obvia. el vínculo entre una vida más larga y el alcohol puede no ser directa, pero lo más probable es muy real. Se relaciona con los beneficios a largo plazo de la reducción del estrés, así como el papel del alcohol en la facilitación de encuentros y actuando como "lubricante social":

¿Qué tiene esto que ver con la longevidad? En los últimos años, los sociólogos y los epidemiólogos han comenzado a estudiar los efectos a largo plazo (enlace directo PDF ) De la soledad. Resulta ser muy peligroso. Somos primates sociales, y cuando estamos separados de la red social, que son más propensos a morir de casi todo (pero especialmente enfermedad cardíaca). En este punto, la relación entre la abstinencia y el aislamiento social es meramente hipotético. Pero dada la extensa historia del grupo de consumo que es lo que hacemos cuando nos reunimos-parece probable que beber con moderación hace que sea más fácil para nosotros desarrollar y cultivar las relaciones. Y es que estas relaciones que nos ayudan a mantener viva.

En teoría, entonces, lo que podría tener algunos de los mismos beneficios si fueras un, social bebedor conocedores de Coca-Cola Light. Pero lo más probable es una combinación de efectos reales del alcohol, junto con sus expresiones sociales, que conduce a un estudio tras otro que muestra los bebedores como obtener algún tipo de beneficio que prolonga la vida.

No lo hace "Matar" Las células cerebrales, pero no inhibe ellos

Es cierto que a altas concentraciones, como el alcohol casi el 100 por ciento puro utilizado en soluciones de esterilización, el alcohol puede efectivamente eliminar las células y neuronas (y casi cualquier otra cosa). Pero dado que la sangre que llega a su cerebro es sólo al 0,08 por ciento de alcohol si está legalmente intoxicado, o, por ejemplo, un 0,25 por ciento si has acaba de cerrar un importante acuerdo en Tokio, no está haciendo mucho daño a su cerebro real células (células del hígado y otros órganos, con el abuso crónico a largo plazo, son otro asunto).

Lo que el alcohol puede hacer y hace que su cerebro es afecta a la forma en que sus neuronas obtienen su cocción desencadena a partir del glutamato. Se infiltra en los receptores de glutamato en la sinapsis. perjudicando su capacidad de enviar fuera de su normal, "fuego" mensajes. El alcohol tiene este impacto en todo su cerebro -las partes que controlan los músculos, el habla, la coordinación, el juicio, y así sucesivamente. Tenga esto en cuenta la próxima vez que usted u otra persona afirma que en coche, el golf, o de otra manera de realizar alguna tarea mejor con la ayuda de alcohol. Como Stephen Braun pone en Buzz: La ciencia y el saber de alcohol y cafeína :

Sustancias como la cocaína y el LSD obra como escalpelos farmacológicos, alterando el funcionamiento de sólo uno o un puñado de circuitos cerebrales. El alcohol es más como una granada de mano farmacológica. Afecta prácticamente todo a su alrededor.

Nota al margen: Eso es también por qué, Uh, "inhibe" Sexo

Los estudios y las consecuencias son numerosas, por decir lo menos, pero si quieres una comprensión miniatura de cómo el alcohol, como dijo Shakespeare, "provoca el deseo, pero. quita el rendimiento," que tiene que ver con el disparo de nervios, en el cerebro y en otros lugares, que relajar las arterias suficientes para conseguir ambas partes en movimiento. Es un poco más complejo que eso, y beber con moderación puede ser un beneficio neto en algunos casos, pero el alcohol, paradójicamente, no ayuda a una región específica de su auto para "relajarse."

Lado Nota 2: El alcohol es particularmente eficaz en las memorias inhibidoras

Al igual que la respuesta sexual, la forma en que el cerebro hace que los recuerdos está lejos de entenderse en sentido lato. Pero parece ligado al ácido N-metil-D-aspártico, o NMDA. el receptor para el que el alcohol parece particularmente hábil para interferir con, según Braun. Los estudios han demostrado que mientras los sujetos bajo la influencia del alcohol pueden recuperar memorias existentes, los acontecimientos que suceden durante la embriaguez son habitualmente difíciles de recordar. Esto varía con la cantidad consumida, y parece superar a cabo con un contenido de alcohol en la sangre seria un 0,2 por ciento, pero es posible cualquier cosa, desde el recuerdo endeble a los apagones completo en la causa de lazo único del alcohol con las cosas que se deben hacer recuerdos.

Se hace que otras personas parecen más "Intencional"

Si nunca habían educado para pensar las cosas, asumirás que la mayoría de las personas tomaron acciones eran bastante intencional, y posiblemente señalado a causar daño. Lo mismo se aplica cuando las personas se les pide hacer juicios precipitados sobre las cosas que suceden. Pero dese cualquier cantidad de tiempo, y por lo general se te ocurrirá a cabo todas las razones algo podría haber ocurrido, evitando el sesgo de la intencionalidad natural y la prevención de fuertes discusiones con amigos cercanos, de lo contrario altercados de barras, y el 80 por ciento de todas las parcelas de programas de realidad. Imagen a través de terren en Virginia.

Pero, como es de suponer, que el pensamiento razonado se pierde cuando no hay valor de una noche de alcohol en movimiento a través de su cerebro. En el Personalidad y Social Psychology Bulletin . investigadores detalle un estudio con 92 hombres, hecho que ir tres horas sin comida, y luego le dio un tiro de cualquiera de zumo o jugo con más de un trago de alcohol puro. Todos los vasos estaban bordeados con alcohol para enmascarar los placebos. Los hombres pensaron que participaron en una prueba de sabor, y luego hicieron tareas no relacionadas durante 30 minutos.

Después de eso, se les pidió que determinar si una serie de acciones deliberadas, accidentales, o vagos declarados ("Se elimina el correo electrónico," "Ella buscó sus llaves," "Ella tropezó con la cuerda de saltar," etc.) eran deliberada o accidental. Ars Technica resume los resultados:

Casi todos los participantes, sin importar en qué condición, juzgadas todas las declaraciones inequívocas correctamente. Sin embargo, cuando las acciones fueron ambiguos y podría haber sido realizado con o sin intención, la "borracho" los participantes eran mucho más propensos a percibir las acciones como deliberada de los participantes eran sobrios.

El estudio demostró que no importa mucho si un hombre pensamiento que estaba borracho; el salto a conclusiones acerca de una intención única tuvo lugar cuando alguien hace hizo tener demasiado en ellos.

Es una ayuda para dormir Terrible

Alguna vez ha escuchado el término "¿gorro de dormir?" La gente ha creído durante mucho tiempo que el alcohol ayuda a conciliar el sueño, y esa parte puede ser cierto, para algunos. Una vez que esté dormido, sin embargo, la interacción del alcohol con su cerebro puede conducir a una cierta irregular de sueño y no dormir en absoluto, especialmente si usted consume cafeína en cualquier momento muy lejos de la almohada. La imagen a través de Ella papá.

Al igual que con la cafeína. su cerebro resulta muy hábil para adaptarse y responder a las moléculas de etanol jamming hasta sus receptores e interfiriendo con disparos neuronales. Se necesita un poco de cerebro para ponerse al día, sin embargo, y cuando su cerebro comienza a patear y la recuperación de todos sus rincones y grietas, que puede causar estragos en su sueño REM crucial. junto con su reposo más pasiva, en general. Si usted ha tenido la cafeína, también, que es un fármaco que puede durar hasta 5 horas para descomponer la mitad de una dosis. Si está en su sistema, al mismo tiempo que su cerebro está tratando de compensar el alcohol, el combinado "venganza" de ambos fármacos puede conducir a un cierto sueño bastante agitado, según Braun Zumbido .

¿Qué aspecto de alcohol hacen que uno desearía tener una explicación para? Lo que es una lección de la bebida que se ha guardado en mente, si has aprendido a través de textos o largas noches? Damos la bienvenida a sus pensamientos y respuestas en los comentarios, y vamos a actualizar el post cuando sea necesario.

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