El tratamiento de primeros dolores de cabeza matutinos …

El tratamiento de primeros dolores de cabeza matutinos ...

¿Alguna vez se despierta con un golpe en la cabeza el momento en que suene la alarma? Tal vez es sólo que molesto pitido no se puede cambiar en su alarma. Tal vez es otro dolor de cabeza crónico. Sea lo que sea, sigue siendo doloroso y requiere atención. Si usted piensa que es grave o no, al menos debe de ser informado sobre los dolores de cabeza – especialmente si usted los experimenta con frecuencia o intensidad.

¿Cuáles son los dolores de cabeza de la madrugada, y cuáles son sus causas?

dolores de cabeza de la mañana se deben a muchas causas diferentes, y muchas veces hay una combinación de causas que empieza o complica el dolor de cabeza. Algunas causas son la alimentación, alcohol, embarazo, problemas crónicos, dolor de cabeza tensional, problemas de sinusitis, dolores de cabeza menstruales, el retiro, el tiempo, la privación del sueño y apnea del sueño.

Lo que comió la noche anterior puede afectar cómo se siente en la mañana. Muchos experimentan lo que algunos llaman “resacas MSG”, un efecto secundario de la ingestión por lo general una gran cantidad de glutamato monosódico. Muchos sienten los efectos horas después, y algunos no hasta la mañana siguiente, sino un síntoma común es el dolor de cabeza. Aspartame y otras sustancias químicamente modificados afectan a las personas de manera diferente, pero muchos sufren de menor importancia a fuertes dolores de cabeza después de ingerir esos productos químicos.

En pocas palabras, si bebió demasiado la noche antes o incluso tenía una bebida o dos, es probable que se despierta con un dolor de cabeza. Esto se llama un veisalgia, o, una resaca.

¿Cuáles son disparadores madrugada del dolor de cabeza?

  • El embarazo: Así como las mujeres embarazadas pueden sufrir de náuseas del embarazo, pueden sufrir de dolores de cabeza por la mañana. Muchas veces las mujeres experimentan dolores de cabeza por la mañana temprano en su primer trimestre. Así que si usted está recibiendo los dolores de cabeza de la mañana y piensa que puede estar embarazada, no estaría de más para tomar una prueba de embarazo y ver lo que está pasando.
  • problemas en curso: Si usted está constantemente despertar con dolores de cabeza, es probable que tenga una enfermedad crónica y puede ser la nueva víctima de migrañas. Monitor de sus dolores de cabeza. Incluso puede realizar un seguimiento de cuántos tiene y con qué frecuencia. Si usted está constantemente despertar con dolores de cabeza, considere hablar con su profesional de la salud para ver lo que usted y él / ella puede hacer.
  • Estrés: Las cefaleas tensionales son muy comunes entre los individuos y pueden variar en severidad del dolor. Si estás ansioso, estresado, deprimido, o han sufrido un trauma en la cabeza recientemente, sus dolores de cabeza son probablemente derivados de la presente. Aunque este tipo de dolor de cabeza es común, puede ocurrir en cualquier momento, no sólo por la mañana temprano.
  • Los senos paranasales: Durante la noche, sus senos pueden inflamar debido a una reacción alérgica o una infección. Su cuerpo va a luchar por la producción de moco para protegerse a sí misma. A medida que se acumula, la presión aumentará en los senos nasales y que puede despertar de un dolor de cabeza. Consulte a su profesional de la salud local para determinar la causa. Una vez diagnosticada, puede ser tratado.
  • Menstruación: Es típico que las mujeres que están menstruando a experimentar leves a severos dolores de cabeza. A pesar de dormir tiende a suprimir el dolor, estos dolores de cabeza pueden despertarse temprano por la mañana. Es posible omitir su período completo, pero todavía experimentar los dolores de cabeza. Mantenga un registro de sus ciclos y sabrá si esta es la causa.
  • Retiros: Recientemente ha dejado de fumar de golpe? ¿Ha cambiado de Pepsi de la cerveza de raíz? Algunos dolores de cabeza pueden ser causados ​​por un cafeína o nicotina. Es posible que despertar para encontrar no sólo de que tiene un dolor de cabeza, pero es posible que tenga un antojo así. Considere los recientes cambios en sus hábitos como a determinar la causa de sus dolores de cabeza de la mañana. La abstinencia de cafeína puede ocurrir tanto de la cafeína en la dieta o si las toma en exceso medicamentos de dolor de cabeza que contienen cafeína.
  • Dormir: Podría ser que usted no está durmiendo lo suficiente, o que su horario de sueño no es consistente. Reflexionar sobre sus hábitos de sueño y los cambios que haya realizado en su rutina y es posible que tenga un diagnóstico y un tratamiento. Una causa más grave relacionado con el sueño de los dolores de cabeza de la mañana podría ser la apnea del sueño. Durante el sueño, si deja de respirar por cualquier razón, esto se denomina apnea del sueño. Hay muchas causas; hable con su proveedor de cuidados de salud local para más información. Si usted tiene apnea del sueño, que debe ser tratada rápidamente. No se asuste; acaba de ser conscientes y proactivos en la solución del problema.

Puede haber otros factores que pueden contribuir a los dolores de cabeza de la mañana también. Si frecuentes dolores de cabeza de la mañana son un problema, consulte a su médico o médico para obtener un diagnóstico completo.

¿Cuáles son los síntomas de la madrugada dolores de cabeza?

Como los dolores de cabeza de la madrugada en realidad puede ser uno de varios tipos diferentes de dolores de cabeza, la ubicación, el tipo, la gravedad y la duración del dolor dependen del tipo verdadero dolor de cabeza. Consulte la información para su tipo de dolor de cabeza específico para determinar los síntomas de su dolor de cabeza específico.

Tipos de dolores de cabeza de la madrugada

A pesar de que puede estar experimentando dolores de cabeza por la mañana, prestar atención y ver si se producen en otras ocasiones también. Algunos tipos de dolores de cabeza de la mañana pueden incluir:

  • cefaleas de rebote. Estas se producen a partir de la abstinencia de cafeína.
  • dolores de cabeza de embarazo. dolores de cabeza de la mañana son comunes en las mujeres embarazadas.
  • Migrañas. dolores de cabeza, muy dolorosas recurrentes, por lo general requieren analgésicos para tratar el dolor.
  • dolores de cabeza crónicos. Los dolores de cabeza que ocurren con frecuencia y nunca parecen desaparecer. Pueden ser de tipo tensión o migrañas.
  • Las cefaleas tensionales: Los dolores de cabeza causados ​​por el estrés, nerviosismo o ansiedad. Este es el tipo más común de dolores de cabeza.
  • dolores de cabeza sinusal: Estas son causadas por la inflamación y la acumulación de presión en las cavidades de los senos.
  • dolores de cabeza menstruales: Común antes, durante, y después del ciclo menstrual.
  • dolores de cabeza dentales: Un simple dolor de muelas, rechinar o apretar los dientes, o complicaciones dentales pueden causar dolores de cabeza.
  • dolores de cabeza de la resaca: El resultado de beber una cantidad excesiva de alcohol.
  • dolores de cabeza de abstinencia: Estas son causadas generalmente por la cafeína o la abstinencia de la nicotina.

dolores de cabeza de fin de semana: Estos pueden ocurrir debido a dormir demasiado tiempo, no conseguir la dosis habitual de la cafeína en el tiempo, o la liberación de la tensión de una semana de estrés (dolores de cabeza letdown)

Factores de riesgo

Al igual que los síntomas, los primeros factores de riesgo dolor de cabeza por la mañana dependerán del tipo de dolor de cabeza. Consulte los factores de riesgo individuales para su tipo de dolor de cabeza específico para obtener más información en particular para su dolor de cabeza.

Opciones de tratamiento

Mientras que las opciones de tratamiento para el dolor de cabeza por la mañana temprano pueden variar dependiendo del tipo de dolor de cabeza, hay prevención y tratamiento pasos generales que puede tomar para disminuir la frecuencia y severidad de los dolores de cabeza de la mañana.

Prevención

Para evitar los dolores de cabeza de la mañana, siga estas pautas:

  • Dormir lo suficiente, pero no se quede dormido. La cantidad correcta de sueño puede reducir el estrés en su cuerpo y la posibilidad de un dolor de cabeza. No dormir demasiado también evita la fatiga innecesaria.
  • Coma una dieta saludable. Muchos tipos de dolor de cabeza están relacionados con la mala nutrición. Contrarrestar esto por el consumo de alimentos saludables y evitar el azúcar y la comida chatarra.
  • Evitar el consumo excesivo de alcohol y otras sustancias. Esto evitará dolores de cabeza de la resaca.

El tratamiento inmediato

Si ha probado las opciones de prevención y aún así tener un dolor de cabeza por la mañana temprano, la opción más eficaz es el tratamiento inmediato medicamentos para el dolor. Muchas personas que sufren de dolor de cabeza se basan en medicamentos como Migralex para aliviar el dolor de los dolores de cabeza por la mañana para que puedan continuar con sus días sin dolor debilitante. Migralex ataca las causas de dolor de cabeza, así como los síntomas asociados, por lo que es una solución ideal para varios tipos de dolor de cabeza que pueden ser experimentados por la mañana temprano.

Los primeros recursos cefalea matutina

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