Vaginal y perineal lágrimas, el cuello uterino en bruto en el embarazo.

Vaginal y perineal lágrimas, el cuello uterino en bruto en el embarazo.

Cuando usted está dando a luz, una nueva humana está saliendo de nuestro cuerpo! Por lo tanto, shouldn’t Le sorprende que un parto vaginal requiere su vagina para estirar. Todo el mundo que entrega por vía vaginal (y, a veces aquellos que tienen un parto prolongado antes de entregar a través de cesárea) puede esperar algo de dolor posparto del perineo. y’Es común, dada la presión de su bebé’s cabeza empujando a través de, al experimentar las lágrimas y laceraciones en el perineo (el área entre la vagina y el ano) y, a veces el cuello del útero también. Hasta la mitad de todas las mujeres tendrán por lo menos un pequeño desgarro después del parto, y cualquier persona parto vaginal está en riesgo.

las lágrimas de primer grado (Donde se rompe sólo la piel) y las lágrimas de segundo grado (Cuando la piel y los músculos vaginales se rompen) son los tipos más comunes de las lágrimas. Perineales y vaginales lágrimas a veces pueden causar dolor y pueden aumentar su tiempo de recuperación.

Reparación de las lágrimas

En la mayoría de los casos, una lágrima requiere puntos de sutura (por lo general, están obligados en las lágrimas que son más de 2 cm, o aproximadamente 1 pulgada). Después de la lágrima se repara, se’ll probablemente experimentará sensibilidad en el lugar mientras se cura.

¿Cuánto tiempo se tarda en sanar?

Al igual que cualquier herida reparado recién, el sitio de un desgarro o episiotomía se necesitará tiempo para sanar, por lo general de siete a 10 días. Su herida probablemente hará daño durante varias semanas, por lo que tomar con calma en el ínterin.

¿Cómo puedo cuidar los desgarros vaginales después del nacimiento?

Los puntos de sutura a sí mismos probablemente serán absorbidas a través del tiempo, pero’s importante que siga su enfermera’s instrucciones para la higiene perineal después del parto para aliviar el dolor, prevenir la infección y promover la cicatrización. Para mantener el perineo saludable:

  • Limpiar la zona por chorros de agua tibia sobre el área durante y después de orinar.
  • Pat seco (sin frotar) con gasas o toallitas de papel que vienen con sus toallas sanitarias del hospital-aprobado.
  • Use una toalla sanitaria fresco al menos cada cuatro a seis horas.
  • Vamos a sanar. Eso significa que, fuera de las manos! Si usted está constantemente "pruebas" la forma de curación del sitio cuando lo toca, se va a tomar más tiempo para mejorar.
  • Manténgase regular. Cuanto antes se puede obtener en sus intestinos en movimiento, mejor en todo (Don’t traste si se tarda unos pocos días). Eso’s naturales que temer acerca de la división de los puntos de sutura durante su primer movimiento intestinal después del parto. pero no se’se preocupe — ganaste’t. Para facilitar las cosas, chow abajo en fibra (cereales integrales, frutas y verduras frescas), beber líquidos en abundancia, y, tan pronto como se’re listo, tratar de conseguir en sus pies para paseos cortos. También puede preguntar a su médico acerca de un ablandador fecal o un laxante suave.

Reducir el dolor desgarro perineal

Pruebe las siguientes sugerencias para ayudar a aliviar el dolor de los desgarros perineales:

  • El hielo de la misma. Trate de almohadillas de hamamelis refrigeradas, un guante quirúrgico lleno de hielo picado, o un maxi-pad con una compresa fría para aliviar la hinchazón.
  • Calientalo. Un baño de asiento caliente durante 20 minutos, tres veces al día, o compresas calientes son una buena para aliviar algunas de las molestias. la exposición lámpara de calor es otro para probar, pero ello sólo después de recibir el consejo de un médico.
  • Adormecer. Su médico puede recomendar un anestésico para adormecer el área. Vienen en todas las formas, desde aerosoles para ungüentos a los cojines.
  • Evitar la tensión él. Don’plan de t sobre las actividades que podrían causar tensión. Dormir de lado, y tratar de no pararse o sentarse durante largos períodos de tiempo, lo que puede aumentar el dolor perineal.
  • Amortiguación. almohadas que se comercializan para quienes sufren de hemorroides podría darle una cierta comodidad, mientras que sentarse buñuelo en forma. (Si tuviera las hemorroides durante el embarazo y todavía se está recuperando, puede matar dos dolores con una almohada.)

Cómo ayudar a curar el perineo

Haciendo los ejercicios de Kegel y realizar el masaje perineal en el mes antes de la fecha de parto ayuda a hacer que su suministrador zona perineal y más capaz de estirarse sobre la cabeza de su bebé cuando él o ella emerge.

Después del parto, seguir haciendo sus ejercicios de Kegel tan pronto como sea posible — incluso si usted no puede sentir a ti mismo haciéndolo (que probablemente no lo hará de inmediato) — para estimular la circulación y ayudar a sanar más rápido. Son excelentes para el tono muscular y pueden disminuir su riesgo de incontinencia y aumentar el placer sexual, también.

Cuándo llamar a su médico

Si su perineo se pone muy roja, muy dolorosa e inflamada, o si detecta y olor desagradable, puede haber desarrollado una infección, así que asegúrese de ponerse en contacto con su médico.

Casos especiales

Afortunadamente, el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) ya no recomienda episiotomías. o corte quirúrgico del perineo, como protocolo estándar durante los partos vaginales — pero en raras ocasiones uno puede ser necesario (ya sea debido a un bebé’s tamaño o la posición u otra complicación), lo que hará que la zona de sentir dolor adicional y sensible.

los desgarros graves que ocurren de forma natural son muy poco frecuentes, que ocurren en menos del 2 por ciento de todos los nacimientos. Debido a que estas lágrimas o bien acercarse a su recto (tercer grado ) O de hecho cortado en sus músculos (cuarto grado ), Que aumentan el riesgo de incontinencia anal y otros problemas del suelo pélvico. En algunos casos, estas lágrimas pueden conducir a dolor durante las relaciones sexuales.

Si usted termina con una lágrima más grave o una episiotomía, los mismos métodos que trabajan para las lágrimas regulares le ayudará a sanar: baños de asiento, bolsas de hielo, agua de hamamelis y aerosoles anestésicos. Basta con la exposición del área al aire, también, puede ayudar a que se cure más rápidamente y con menos dolor.

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